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  • 29 de julho de 2012

    O Caminho Português de Santiago - Peregrinação de BTT em autonomia



    Se quiseres embarcar connosco  nesta aventura inscreve-te aqui! 
    DIA 1- S. Pedro  Rates – Rubiães -- 66 km  ( média=12km/h)
    O início da peregrinação será junto ao albergue da aldeia medieval de S. Pedro de Rates (16km a sul de Barcelos), instalado numa antiga casa rural.
    Esta etapa passa por Barcelos e Ponte de Lima, em pleno coração do Minho.  A partir de Ponte de Lima a paisagem ainda é mais verdejante e os trilhos sempre envolvidos pelas sombras dos parreirais. O almoço será em Ponte de Lima, seguido de uma sesta à beira do rio Lima. Antes de chegar ao albergue de Rubiães, recuperado a partir duma antiga escola primária, ainda temos que atravessar a serra da Labruja, que obriga a grandes períodos com a bicicleta ás costas. Esta serra, e em particular a passagem pela Cruz dos Franceses (ou Cruz dos Mortos) é um local mítico, pois foi aqui que, há 200 anos, os habitantes desta região deram uma valente tareia nos invasores franceses. 
     
    Km
    Localidade
    0.0
    S. Pedro de Rates
    1.0
    Albergue S. Pedro Rates
    10.0
    Barcelinhos
    14.0
    Barcelos
    17.5
    Vila Boa
    20.0
    Lijó
    22.5
    Tamel
    27.5
    Quintães
    30.0
    Ponte das Tábuas
    31.0
    Balugães
    41,5
    Sobreiro
    43.5
    Anta
    45.0
    Pedrosa
    45.5
    Ponte da Sra das Neves
    47.0
    Ponte de Lima
    50.0
    Sabadão
    51.5
    Arcozelo
    52.0
    Ponte de Geira
    57.5
    Labruja
    58,5
    Cruz dos Mortos
    63.5
    Ponte de Aqualonga
    65.0
    S. Roque
    66.0
    Rubiães


     
    DIA2 Rubiães–Pontevedra-68 km  (média=15Km/h)
    A manhã começará tranquila até Valença. Atravessamos o Rio Minho e entramos em Espanha.
    Em Tuy, subiremos a íngreme calçada da zona antiga até à Catedral. Continuaremos por uma zona de floresta muito densa, até entramos no polígono industrial de Porriño.
    Depois entramos no polígono industrial e vamos percorrer os km menos interessantes desta viagem.  Aqui aproveitaremos a enorme reta para rolar a mais de 30km por hora. Mais à frente, em Mós, ainda nos espera um subida boa. Continuamos até Redondela, onde teremos belas vistas da ria de Vigo. Em Redondela, podemos fazer uma paragem para beber uma cidra antes de pedalar os últimos quilómetros até ao albergue de Pontevedra.
     
    Km
    Localidade
    0.0
    Rubiães
    1.0
    Ponte romana
    5.0
    São Bento Porta Aberta
    6.5
    Gontomil
    8.0
    Fontoura
    10.5
    Paços
    13.5
    Tuído
    15.0
    Arão
    18.0
    Valença
    19.0
    Tuy
    23.0
    Ponte das febres
    28.5
    Polígono Industrial
    35.0
    Porrino
    40.0
    Mós
    49.0
    Redondela
    57.0
    Arcade
    58.0
    Ponte Sampaio
    70.0
    Pontevedra

     

     




     DIA 3 Pontevedra – Santiago -- 65 km  (média=15km/h)
    E finalmente a última etapa. A primeira paragem será em Caldas dos Reis, onde podemos banhar os pés nas quentes águas da fonte termal (46º). Outro lugar lendário dos caminhos de Santiago é  Padron, na margem do Rio Ulla, rio por onde, segundo a lenda, entrou a barcaça com corpo do apóstolo Tiago, que havia sido decapitado na Terra Santa. A aproximação  da cidade de Santiago dá novas forças a todos os peregrinos e é com alegria e emoção que subiremos os últimos 2km até entrar nas ruelas medievais que  irão conduzir até à Praça do Obradoiro, em frente da imponente Catedral. Depois de descansar um pouco e tirar as fotos da chegada, visitaremos a catedral e iremos à oficina do peregrino buscar a “Compostela”. Ainda haverá tempo para passear na zona antiga e comprar algumas lembranças.
     
    Km
    Localidade
    0.0
    Pontevedra
    15.0
    Ponte Valbon
    18.0
    Portas
    22.0
    Caldas dos Reis
    37.0
    Valga
    41.0
    Pontecessures
    42.0
    Padron
    48.0
    Escravitude
    54.0
    Teo
    59.0
    Milladoiro
    65.0
    Santiago





     
    Os albergues onde vamos ficar:
     S Pedro Rates
    Rubiães
    Pontevedra

     Ao longo dos Caminhos de Santiago existem vários albergues, onde apenas os peregrinos podem pernoitar e que sobrevivem graças a donativos. Actualmente há albergues no Porto,  S.Pedro de Rates, Ponte de Lima, Rubiâes, Valença, Tuy, Porriño, Mós, Redondela, Pontevedra, Caldas dos Reis, Padron, Teo e Santiago.


      
    A credencial do peregrino
     A credencial de peregrino é um passaporte que nos permite dormir nos albergues e no final obter a Compostela.  Pode obter-se nas associações de Amigos do Caminho e em muitas igrejas e albergues ao longo do caminho.

     

     
    Conselhos para quem vai de bicicleta
    O Caminho de Santiago não é uma competição, há que desfrutar com calma das paisagens, dos monumentos, da cultura  e dos lugares que atravessamos ... As pernas, o corpo e o espírito agradecerão.
    Não nos devemos atirar de forma ligeira a fazer o Caminho. É preciso preparação  física e mental para que esta experiência seja satisfatória. Se terminarmos em segurança pensaremos em voltar a fazer o caminho.
    Devido à dureza de alguns troços do caminho português, a escolha da bicicleta a utilizar é importante. Esta deverá ser leve, mas robusta e fiável, tendo sempre em conta a facilidade de manutenção.

     
    Transporte da bagagem na BTT
    Os acessórios que eventualmente se venham a fixar à bicicleta deverão estar o mais central possível.
    Devem evitar-se os alforges laterais quer à frente quer atrás, que desequilibram a bicicleta nas descidas técnicas e nos trilhos mais sinuosos do caminho português.
    Convém ter a a bagagem distribuída duma forma equilibrada e funcional.
    A bagagem deve ser amarrada com fitas esticadoras e há que ter cuidados especiais nas descidas e nos caminhos com piso irregular.
    Por precaução, para ficarem  protegidas em caso de chuva,as roupas e o saco-cama devem ir dentro de sacos de plástico.
    Periodicamente ir verificando os ajustes dos alforges e confirmar se não perdemos nada.
     
    Equipamentos
    Uma semana antes de iniciar o Caminho fazer uma revisão e limpeza completa à bicicleta.
     Todos os dias ao chegar ao local onde vamos passar a noite, fazer limpeza, reparações ou ajustes na bicicleta.
    Lubrificar todos os dias a corrente e verificar a pressão dos pneus.
    Durante as etapas aconselha-se os participantes a transportarem os seguintes equipamentos:

     
    Kit de manutenção e reparação
    - Uma câmara de ar
    - Caixa de reparação de furos
    - Jogo de desmontas
    - Descravador de correntes
    - Jogo de chaves tipo canivete
    - Bomba
    - Lubrificante para a corrente

    Vestuário básico adequado à prática do BTT:
     - 2 jersey’s de ciclismo de material transpirável
    - 2 calções almofadados
    - 1 impermeável ligeiro (tipo corta-vento)
    - luvas
    - capacete
    - óculos
    - sapatos
    - camel bak ou cantil
      
    Farmácia básica e higiene pessoal
    -       Alcóol, gaze
    -       Betadine, Halibut,
    -       aspirinas,  medicamentos
    -       protector solar, baton para o cieiro        
    -       escova e pasta de dentes
    -       gel duche, desodorizante
    Toalha  e Chinelos para o duche

    Documentos

    - Caderno de notas e esferográfica.
    - Credencial do Peregrino.
    - Bilhete de Identidade.
    - Cartão de Segurança Social.
    - Telemóvel ou cartão de telefone.                     - 
    -Dinheiro, cartão de crédito ou cartão multibanco

    Outros equipamentos
                 Canivete  multiusos   
    -           Lanterna                      
    -           Isqueiro                             
    -          Cantil                                  
    -          Tijela e talheres                
    -          Papel higiénico.
    -          Sabão para lavar a roupa  e Molas de estender roupa
    Saco para a roupa suja
    Saco cama
    + almofada de encher
    -          1 muda de roupa  para o final do dia        
    -          Calça e casaco impermeável  

    *Informação disponibilizada pelo Prof Vitor Milheiro - ESDRM

     Se quiseres embarcar connosco  nesta aventura inscreve-te aqui!

    12 comentários:

    1. Obrigado por partilhar a sua experiencia. Eu estou a pensar em fazer o caminho santiago em btt mas nao tenho conhecimento do mesmo por isso acho interessante saber todos estes pormenores. Gostava de fazer o caminho este ano mas nao tenho ainda data marcada nem grupo para me juntar. Logo se vera. Se quiser contactar mdpmar@gmail.com

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    2. Boa tarde amigo, peço desculpa pela demora na resposta mas sinceramente tenho andado um pouco desligado do blog. pois estou com vários projectos ao mesmo tempo e esse tempo não dá para tudo, quero agradeçer-lhe o comentário e apresentar-lhe um dos meus novos projectos, onde pode retirar várias informações sobre o caminho de santiago e até quem sabe encontrar um companheiro de viagem, é um ciclo de conversas sobre aventuras e a primeira sessão que tem por tema aventuras de bicicleta/btt que é dia 10 de Março prox Domingo vai ter dois oradores a falar de santiago, pode acompanhar na pág de Facebook https://www.facebook.com/AventurasDeSofa ou do site - http://spotoutdoor.wix.com/viagensnosofa

      Embora eu não vá estar presente pois vou estar noutras aventuras na neve... teria muito gosto que viesse assistir a esta 1ª sessão. Abraço

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